Tumor Otak

Berikut antara beberapa gejala awal tumor otak
1. Sakit kepala
2. Kejang
3. Perubahan suasana hati
4. Mudah lupa dan sering bingung
5. Sering Penat
6. Mual dan muntah
7. Kebas dan Mati Rasa

Jika ada masalah seperti di atas anda boleh ikhtiar dengan AG Cera

Antara maklum balas pengguna AG Cera

 

Apa itu SLE

Systemic Lupus Erythematosus (SLE) adalah penyakit kronik auto-imun di mana badan pesakit menghasilkan protein darah dengan banyaknya. Protin darah yang dipanggil antibodi ini dengan sendirinya memberi tindak balas terhadap tisu seseorang. Punca penyakit SLE tidak diketahui.

Sejarah
Lupus ialah perkataan Latin bagi serigala. Erythematosus bererti ruam merah. Pada tahun 1851, Dr. Cazenave telah menjumpai ruam merah di muka seorang pesakit yang kelihatan seperti gigitan serigala. Beliau telah menamakan ruam berkenaan Discord Lupus Erythematosus (DLE).
Pada tahun 1885, Sir William Osler telah mengenalpasti bahawa ramai orang yang mengidap lupus mempunyai penyakit yang bukan sahaja melibatkan kulit tetapi turut melibatkan organ dan sistem lain. Beliau telah menamakan penyakit tersebut Systemic Lupus Erythematosus (SLE).

Jenis-jenis Lupus
Discoid Lupus Erythematous (DLE)

Hanya melibatkan kulit
Jarang merebak ke organ lain
Systemic Lupus Erythematosus (SLE)

Boleh merebak ke organ lain
Boleh mengakibatkan kematian
Statistik
Lebih kurang 90% pengidap SLE adalah wanita sementara 10% adalah lelaki dan kanak-kanak.
Lebih kurang 90% wanita yang mengidap SLE berada di dalam lingkungan umur boleh hamil iaitu di antara 15 hingga 50 tahun.
Ratio pengidap SLE:
Di Barat, di kalangan Afro-Caribbeans – 1 dalam 250 –500 orang
Di Amerika Syarikat – 1 dalam 2,000 orang
Di negara China – 1 dalam 1,000 orang

Di Malaysia dianggarkan lebih daripada 10,000 orang telah disahkan mengidap SLE dalam jangka masa 30 tahun kebelakangan ini. Namun demikian, PSLEM percaya ada ramai lagi mereka yang mengidap SLE yang belum disahkan.

 

Di bawah ini adalah maklum balas pengguna SLE

 

Testimoni SLE , Buah Pinggang Bocor Sakit Saraf

8 tahun berjuang melawan penyakit , pelbagai product dah ambil tiada kesan. Asbab 3 hari amal agcera ada perubahan. Kaki dah tak sakit, dah kuat utk berjalan

 

 

Testimoni SLE , Buah Pinggang Bocor Sakit Saraf

8 tahun berjuang melawan penyakit , pelbagai product dah ambil tiada kesan.

Asbab 3 hari amal agcera ada perubahan. Kaki dah tak sakit, dah kuat utk berjalan

 

UNTUK DAPATKAN AG CERA

WHATAPPS 601111983461

 

Period Tidak Stabil

Period Tidak Stabil

Jangan malu atau segan untuk bertanya doktor

Jika anda mengalami perubahan yang anda rasakan tidak normal untuk kitaran haid pada bulan itu, terus bertanya pada doktor anda. Haid yang tidak teratur mungkin menandakan tanda-tanda anda akan mencapai umur menopos, ataupun ada sesuatu yang tidak kena pada perubahan hormon badan yang memerlukan penyiasatan dan penilaian para doktor.

Hamil – sebab biasa haid tidak datang

Sebab ini mungkin tidak memeranjatkan anda atau sebaliknya. Walaupun begitu, pada awal kehamilan sesetengah wanita mengalami pendarahan yang boleh menyebabkan pendarahan juga yang selalu mengelirukan sama ada ianya darah haid atau tidak, tanpa anda sedari anda sebenarnya sudah pun hamil. Ujian air kencing untuk mengesahkan kehamilan boleh membantu.

Penyusuan badan

Sekiranya anda menyusukan bayi secara eksklusif, hormon di dalam badan anda lebih menyediakan badan anda untuk menghasilkan susu untuk si bayi. Terdapat sesetengah ibu menyusu yg langsung tidak didatangi haid sehingga 1 atau 2 tahun lamanya!

Menopos?

Menopos atau Putus haid adalah keadaan di mana seseorang wanita itu tidak lagi didatangi haid, umur purata mencecah dalam 50 tahun. Walaupun begitu tempoh peralihan daripada umur boleh melahirkan anak ke menopos ini boleh berlaku untuk beberapa tahun dan dikenali sebagai perimenopos. Dalam tempoh peralihan ini, perubahan hormon yang berlaku menyebabkan haid menjadi tidak teratur, pendek atau tidak datang langsung. Haid mungkin berhenti buat seketika, dan boleh muncul semula selepas beberapa bulan.

Anda mempunyai masalah-masalah kesihatan yang berkaitan?

Haid yang tidak teratur mungkin adalah tanda-tanda anda mempunyai masalah perubatan yang tidak anda sedari seperti Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), masalah kelenjar tiroid, Kencing manis yang tidak terkawal , ketumbuhan yang merembeskan hormon prolaktin Pemeriksaan doktor akan dibuat untuk memastikan anda tidak mengalami mana-mana masalah kesihatan.

Berat badan berlebihan ataupun obesiti boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon estrogen di dalam badan wanita seterusnya menyebabkan gangguan kepada kitaran haid.

Tekanan Emosi

Masalah emosi atau tekanan perasaan boleh menyebabkan haid terhenti. Kegiatan fizikal yang berlebihan seperti senaman yang berlebihan, kehilangan berat badan yang banyak, menghadapi masalah permakanan turut menyumbang kepada perkara ini. Berbincang dan luahkan masalah anda pada doktor jika anda berasakan menghadapi tekanan emosi di sekolah, rumah mahupun tempat kerja

Ubat-ubatan

Ada sesetengah ubat-ubatan yang anda makan untuk masalah perubatan tertentu boleh menganggu kitaran haid. Ubat sawan, ubat penenang, pil perancang kehamilan, pil-pil hormon bole menyebabkan kitaran haid terganggu. Berbincang dengan doktor anda, sebelum memberhentikan ubat-ubatan ini. Mungkin doktor akan mengubah dos, mengubah ubat bergantung kepada masalah perubatan itu.

Jamu tradisional, ubat kurus ataupun ubat-ubatan penyakit kronik yang lain boleh menyebabkan gangguan kitaran haid wanita. Jangan lupa bagi tahu doktor yang merawat anda nanti.

Anda tetap subur walaupun haid tidak teratur

Walaupun anda tidak datang haid, tidak bermakna anda tidak subur dan tidak boleh mengandung. Jika anda ingin menjarakkan kelahiran atau merancang keluarga anda perlu menggunakan cara perancangan yang efektif dan berkesan walaupun tidak datang haid. Dapatkan nasihat doktor anda untuk ini.

Ingin hamil mungkin menjadi masalah dengan haid yang tidak teratur

Walaupun telah saya nyatakan, tidak datang haid tak bermakna anda tidak subur, tetapi kejayaan untuk hamil itu kadang-kadang adalah sukar. Rawatan sentiasa ada untuk mereka yang menghadapi masalah ini. Jangan risau, sila berbincang dengan doktor anda.

Artikel ini ditulis oleh Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, Registrar Obstetrik & Ginekologi yang berkhidmat di sebuah Hospital di Selangor

Di bawah ini adalah maklum balas pengguna Brunei yang mengalami masalah period tidak stabil

UNTUK DAPATKAN AG CERA WHATAPPS 601111983461

AG Nutrition

 Sedikit pengenalan AG Cera yang kita consume sekarangni

 

AG CERA ✨

 

Info Syarikat

 

🌟 AG Nutrition International Sdn. Bhd.

🌟 Syarikat 100% Melayu

🌟 Syarikat AG Nutrition berasal dari Malaysia.

🌟 Pengasas (AG Founder)

▪Faiz Salleh

▪Hafiz Salleh

▪Fahmi Azmi

🌟 Syarikat Bertaraf Antarabangsa

🌟 Syarikat bermula pada 10 Mei 2019

🌟 Telah setahun beroperasi.

🌟 Jualan melepasi 40 juta Ringgit Malaysia

🌟 Keahlian AG Nutrition Sdn. Bhd. baru melepasi 100,000 ahli seluruh dunia.

🌟 Mengorak langkah untuk menjadi No #1 di Malaysia

🌟 AG telah berada di 20 buah negara

 

Total number of countries AG nutrition has already conquered :

 

1. 🇲🇾 Malaysia

2. 🇧🇳 Brunei

3. 🇮🇩 Indonesia

4. 🇸🇬 Singapore

5. 🇿🇦 South Africa

6. 🇹🇭 Thailand

7. 🇰🇪 Kenya

8. 🇨🇲 Cameroon

9. 🇺🇬 Uganda

10. 🇩🇿 Algeria

11. 🇨🇮 Ivory Coast

12. 🇿🇲 Zambia

13. 🇹🇬 Togo

14. 🇳🇬 Nigeria

15. 🇿🇼 Zimbabwe

16. 🇬🇭 Ghana

17. 🇧🇼 Bostwana

18. 🇧🇯 Benin

19. 🇸🇴 Somalia

20. 🇹🇿 Tanzania

 

 

Info Produk

 

💥Produk pertama AG CERA (killer product)

💥Teknologi Terkini dan Formula dari 🇫🇷Perancis / 🇪🇸Sepanyol

💥Kandungannya terdiri daripada 8 superfoods terhebat

💥AG CERA supplemen ajaib dengan 1001 khasiat

💥Satu satunya suplemen anti oksida yang paling baik di dunia.

💥AG CERA mengandungi HYDROXYTYRASOL yang merupakan molekul antioksida yang paling kecil dari segi saiz dan berat. Satu satunya molekul yang mampu melepasi halangan peredaran darah ke seluruh anggota badan.

💥AGCERA mampu membantu menjadi penawar perbagai masalah kesihatan

💥Sangat efektif & berkesan

💥Ujian makmal (Clinical Test) menyatakan keberkesanan dalam tempoh 15 hari.

💥Walaupun syarikat baru 12 bulan, pelbagai testimoni produk telah berjaya ditemukan

Jom support produk kita😍

 

 

 

Berminat untuk jadi sebahagian family AG Nutrition WhatApps 601111983461

Sebab dan Punca kebas

SEBAB DAN PUNCA KEBAS

Rasa kebas ini terjadi kerana terdapat gangguan atau kerusakan pada saraf yang terlibat. Diantaranya penyebabnya iaitu:
📌Masalah urat saraf, Kecedaraan pada saraf akibat kemalangan ataupun terjatuh.
📌Jangkitan pada saraf periferi seperti kayap.
📌Carpel tunnel syndrome (saraf median tertekan dikawasan pergelangan tangan), ini terjadi ketika saraf median (men-sarafi ibu jari, telunjuk, dan jari tengah) terjepit pada terowong dipergelangan tangan sehingga menjadi kebas.
📌Kerosakan saraf akibat bahan bertoksik seperti budaya merokok dan meminum minuman beralkohol dengan masa yang telah lama.
📌Kencing manis dengan gula darah tinggi yang tak terkontrol lama kelamaan akan menyebabkan kerusakan pada saraf perifer dan akan merasakan rasa kebas dan tangan terasa dingin.
📌Adanya gangguan penyakit hati, ginjal, adanya kerusakan pembuluh darah, keradangan, tumor, ketidakseimbangan hormon, dan kanser.
📌Gaya hidup yang tak sihat dengan mengambil makanan yang tak seimbang dan jarang bersenam.
📌Tubuh kekurangan vitamin. Vitamin e, b1, b6 dan b 12 dan niasin sangat penting untuk fungsi saraf yang sihat.
Anda boleh cuba AG Cera kerana AG Cera adalah pemakanan terbaik antioksida dunia yang mana ianya membantu membersihkan semula badan dari radikal bebas yang masuk ke dalam badan kita
Kongsikan moga manafaat untuk semua😍
Berminat untuk cuba AG Cera
WhatApps 601111983461
Antara Maklum Balas pengguna yang alami masalah Kebas

Apa itu Lymphoedema

Gejala dan tanda penyakit boleh dikesan berdasarkan ciri tertentu mengikut tahap penyakit.

Antara gejala yang biasa ditemui termasuk:

– Anggota menghadapi masalah limpa akan membesar dan membengkak.

– Peringkat awal tiada perubahan ketara pada kulit malah tekstur masih lembut.

– Bengkak mudah kembali asal apabila anggota ditinggikan contohnya letak bantal bawah kaki pada waktu malam selain ketika berdiri atau duduk.

– Ketika peringkat awal apabila menekan kawasan terbabit ia akan meninggalkan bekas atau ‘pitting oedema’.

– Penyakit bertambah teruk berisiko mendapat jangkitan kuman seperti ‘cellulitis’ yang berulang-ulang, keadaan ini berlaku apabila kaki pesakit menjadi merah, sakit dan membengkak.

– Pada tahap lain, bahagian anggota badan juga menjadi panas dan pesakit boleh mengalami keadaan badan suhu tinggi mahupun demam

– Terlalu lama dibiarkan, tisu-tisu bahagian dalam anggota akan berparut dan menjadi keras. Perubahan kulit akan berlaku apabila penyakit menjadi kronik

– Apabila elefantiasis berlaku pada kulit, ia tidak boleh dikembalikan pada keadaan asal. Andai dibiarkan berlarutan, pesakit akan mengalami kudis atau ulseration di bahagian kulit yang susah untuk dirawat.

Siapa yang berisiko?

Menurut Dr Arman kerosakan saluran limpa atau tidak mampu berfungsi secara normal boleh dikategorikan menerusi dua kategori Lymphoedema Primari dan Lymphoedema Sekunder.

Kategori 1: Lymphoedema Primari

Berlaku secara semula jadi atau sendiri sama ada diperoleh menerusi keturunan atau secara tiba-tiba. Ia berlaku antara 10 hingga 15 peratus pesakit gajah saja dan boleh dibahagi kepada tiga kategori berdasar pada umur penyakit bermula.

i. Lymphoedema Congenita

Boleh bermula dari lahir hingga 14 tahun. Bagi pesakit yang lahir dalam ketiadaan saluran limpa dalam badan pada anggota terbabit dipanggil, Milroy Disease.

ii. Lymphoedema Precox

Boleh bermula bila-bila masa bermula 14 hingga 35 tahun dan merangkumi 80 peratus daripada Lymphoedema Primari. Merangkumi remaja dan orang dewasa muda.

iii. Lymphoedema Tarda

Apabila penyakit kaki gajah bermula selepas 35 tahun dan ke atas.

Kategori 2: Lymphoedema Sekunder

Merujuk kepada pesakit yang menjalani pembedahan membuang kelenjar limpa ataupun merangkumi kawasan pengaliran saluran limpa atau ketirisan pada saluran limpa.

Dalam kes tertentu kemalangan atau kecederaan yang merosak atau mengakibatkan tekanan atau penindihan saluran limpa boleh mencetuskan gejala penyakit terbabit. Tidak lupa pesakit kanser yang menjalani rawatan radioterapi serta melalui proses pembuangan kelenjar limpa turut berisiko.

Tidak lupa, punca lain ialah jangkitan cacing Wucheria Bancrofti yang memasuki saluran limpa dinamakan sebagai Filariasis. Cacing menyebabkan saluran limpa tersumbat menerusi parut atau luka. Punca ini perlu mendapat perhatian terutama mereka yang kerap melawat negara endemik seperti Afrika, utara Thailand dan Laos.

Boleh dikesan dengan pemeriksaan darah dan pemulihan dengan memakan ubat cacing. Jika dikesan lewat dan kerosakan pada saluran limpa terjadi menyebabkan kesukaran merawat kaki gajah hingga baik. Ia akan kekal sebagai penyakit kronik.

Rawatan

Terbahagi kepada dua
Konservatif (tanpa pembedahan)

– Mengangkat anggota kaki atau tangan pada paras tinggi (Elevation)

– Menggunakan stoking ketat atau pembalut luka

– Menjalani rawatan ‘complete/complex deconjestive therapy’ (4 hari dalam seminggu). Rawatan ini perlu dijalankan seumur hidup pesakit meskipun rawatan pembedahan dijalankan.

Pembedahan

– Dasarnya prosedur ini ialah langkah terakhir penyakit ini bukan merawati sepenuhnya sebaliknya simptometik.

– Walaupun pesakit melakukan pembedahan, namun masih perlu jalani rawatan konservatif seumur hidup. Ini memastikan tiada pengulangan kecacatan pada anggota terjejas.

– Dua jenis pembedahan iaitu Debulking Surgery (mengurangkan saiz tisu atau anggota terbabit) mengikut keadaan kaki pesakit dan pembedahan fisiologi.

i. Debulking Surgery ialah teknik mengurangkan saiz tisu atau anggota terbabit secara berperingkat. Biasanya dilakukan pada peringkat sederhana dengan isi di dalam boleh dibuang secara berperingkat atau dipanggil Homan’s Procedure.

Peringkat teruk pembedahan radikal Charles Procedure dengan membuang semua isi dan kulit yang tidak normal sehingga ke lapisan otot kaki. Luka yang terhasil perlu ditutup dengan graf kulit yang diambil pada bahagian kulit. Hasil kosmetik pembedahan ini tidak memuaskan kerana membabitkan kaedah tampalan kulit. Bagi peringkat permulaan dan sederhana kaedah liposuction boleh digunakan sebagai kaedah sampingan.

ii. Pembedahan fisiologi membaiki saluran limpa atau secara pintasan (bypass) atau menggalakkan pertumbuhan saluran baru dengan pemindahan kelenjar limpa.

Komplikasi pembedahan

– Pendarahan adalah risiko utama waktu pembedahan kerana membabitkan tempoh masa operasi yang lama dan saluran darah yang membesar (vena).

– Masalah luka lambat sembuh kerana masalah tisu yang bengkak, berair (banyak exudate)

– Masalah jangkitan kuman (prophylactic antibiotic akan di berikan kepada pesakit)

– Kebanyakan pesakit juga mempunyai masalah obesiti yang mana menaikkan risiko anaesthesia (bius) semasa pembedahan.

Pensyarah Perubatan dan Pakar Perunding Plastik dan Pembedahan Rekonstruktif Hospital Universiti Sains Malaysia (HUSM) Kubang Kerian, Kelantan Dr Arman Zaharil Mat Saad


Antara maklum balas pengguna yang amalkan AG Cera

HUBUNGI KAMI UNTUK DAPATKAN AG CERA





Testimoni Sawan Epilepsi

Epilepsi adalah gangguan otak apabila sel-sel saraf dalam otak kadang-kala mengeluarkan isyarat yang luar biasa. Corak aktiviti neuron terganggu dan menjejaskan perasaan, tingkah laku dan emosi atau kadang-kala menyebabkan kejang otot dan pengsan.

Seseorang yang mengalami sawan tidak bermakna ia mempunyai epilepsi. Sekiranya seseorang kerap mengalami sawan (dua atau lebih) dikenalpasti mempunyai epilepsi.

  • Epilepsi tidak berjangkit dan tidak disebabkan oleh penyakit atau kemerosotan mental.
  • Epilepsi boleh dikawal, namun sesetengahnya sembuh dengan sendiri.
  • Epilepsi berpunca dari pelbagai faktor. Sebarang gangguan pada aktiviti normal neuron samada penyakit mahupun kecederaan otak boleh menyebabkan sawan.

Sebahagian besar sawan tidak diketahui puncanya.

Punca epilepsi:

Faktor-faktor genetik

Kecederaan pranatal (sebelum kelahiran) dan masalah tumbesaran

  • Cedera di otak
  • Keracunan
  • Tumor otak
  • Pengambilan alkohol berlebihan
  • Penyakit Alzheimer
  • Angin ahmar (strok)
  • Jangkitan otak

Serangan sawan juga boleh berlaku jika kurang tidur, meminum alkohol, stres atau mengalami perubahan hormon yang berkaitan dengan haid.

Gejala epilepsi bergantung kepada kawasan otak yang terjejas.

Sawan setempat berlaku disebabkan oleh kejadian aktiviti yang tidak normal di salah satu kawasan otak. 

Tanda dan gejala sawan setempat adalah:

  • Berasa gembira yang secara tiba-tiba tanpa sebarang sebab
  • Berasa marah
  • Berasa sedih
  • Loya
  • Halusinasi (mendengar, bau, rasa, melihat atau merasa perkara yang tidak benar).
  • Berlaku samada mereka sedar atau tidak sedar.
  • Mampu melakukan pergerakan berulang-ulang (automasi) seperti mengelip mata, mengenyit mata dan menggerakkan mulut.
  • Sesetengah pesakit mempunyai aura tersendiri dengan menunjukkan tanda luar biasa atau amaran sebelum mendapat serangan

Sawan menyeluruh berlaku akibat kejadian aktiviti tidak normal di kedua-dua belah otak. Tanda dan gejala sawan menyeluruh adalah:

  • Tidak sedar
  • Jatuh
  • Kejang otot yang teruk
  • Kancing gigi
  • Mulut berbuih
  • Terkencing
  • Terbuang air besar
Antara maklum balas pengguna yang menghadapi masalah sawan



Masalah Kebas

  • Kebas adalah keadaan di mana seseorang mengalami kekurangan  rasa (sensation).
  • Keadaan ini kebiasaannya berlaku disebabkan oleh irritasi saraf atau saraf periperi terhimpit.
  • Rasa kebas boleh berlaku pada mana-mana bahagian badan dan cirinya bergantung kepada jenis dan lokasi saraf yang terlibat.
  • Rasa kebas lebih kerap dirasai pada hujung jari, tangan, tapak kaki, lengan atas dan kaki

Rasa kebas boleh disebabkan oleh keadaan berikut:

  • Kecederaan pada saraf akibat kemalangan.
  • Saraf periferi tertekan disebabkan oleh ‘herniated disc‘ atau oleh osteophytes yang terbentuk akibat proses degeneratif.
  • Jangkitan pada saraf periferi  seperti kayap.
  • Penyakit-penyakit seperti diabetes, migraine, multiple sclerosis, epilepsi , strok dan hypothyroidism
  • Carpel Tunnel Syndrome (saraf Median tertekan di kawasan pergelangan tangan).
  • Berlakunya kekurangan vitamin dalam badan seperti kekurangan vitamin B12.
  • Kesan samping ubat, contohnya ubat penyakit tuberculosis seperti isoniazide.
  • Kerosakan saraf akibat bahan toksik seperti, pengambilan alkohol dan rokok.
Pengguna yang menggunakan AG Cera dan masalah kebas dah tiada

Parkinson

Apakah penyakit Parkinson?

Penyakit Parkinson adalah satu kumpulan keadaan yang dipanggil gangguan sistem motor. Empat gejala awal adalah seperti berikut:
  • Tremor: menggigil pada tangan, lengan, kaki, rahang dan muka.
  • Kekakuan: kaku ataupun kejang pada anggota dan belakang.
  • Bradikinesia: pergerakan yang perlahan.
  • Ketidakstabilan postur: kemerosotan keseimbangan dan koordinasi badan.

Apakah rawatan bagi penyakit ini?

Buat masa sekarang penyakit parkinson tidak dapat disembuhkan namun gejalanya dapat dikawal melalui ubat-ubatan atau pembedahan. Penyakit ini memberikan kesan yang berbeza kepada setiap pengidapnya, oleh itu rawatan perlulah disesuaikan bagi setiap individu.
Gejala ini mungkin menyebabkan pesakit susah berjalan, bercakap ataupun melakukan kerja-kerja yang mudah. Penyakit ini merupakan penyakit yang kronik dan progresif. Ianya bukanlah sejenis penyakit yang berjangkit. Ia adalah keadaan dimana daya kawalan otot seseorang itu merosot dengan teruk sehingga pengidap tidak mampu menguruskan diri sendiri.
Para penyelidik telah mengenal pasti kerosakan sel otak yang menyebabkan pengurangan sejenis bahan kimia yang dipanggil dopamin merupakan penyebab utama penyakit ini.

Bagaimana untuk menghadapi penyakit ini?

Penyakit ini memang rumit dan sesetengah pesakit mengalami kesukaran untuk menghadapi penyakit ini. Berikut adalah beberapa tip untuk menangani gejala penyakit Parkinson.
Senaman.
  • Senaman boleh membantu pesakit Parkinson melalui:
  • Membantu anda mengawal pergerakan anda dengan lebih baik
  • Mengurangkan masalah gaya berjalan dan kecederaan sendi/otot
  • Meningkatkan fleksibiliti
  • Meningkatkan kekuatan otot dan keseimbangan
  • Meningkatkan tenaga, stamina dan kesihatan jantung anda
  • Jangan lupa mendapat khidmat nasihat doktor anda sebelum terlibat dengan apa-apa aktiviti fizikal.
Diet.
  • Pemakanan yang baik boleh mengurangkan risiko kemasukan ke hospital di kalangan pesakit Parkinson seperti patah tulang, kekurangan air, sembelit, dan susut berat badan. Amalkan tabiat pemakanan berikut bagi membantu mengurangkan masalah tersebut:
  • Minum enam hingga lapan gelas air sehari, walaupun anda tidak haus.
  • Lebihkan makanan seperti prun, sayur-sayuran, dan makanan yang tinggi serat.
  • Makan sesuatu yang sejuk dan masam sebelum makan untuk mengelakkan mulut kering.
  • Bincang dengan doktor dan ahli farmasi anda mengenai isu-isu makanan khusus yang berkaitan dengan ubat-ubatan anda. Sebagai contoh, makanan tinggi protein boleh mengganggu penyerapan levodopa.
Tidur.
  • Penyakit Parkinson boleh mengganggu tidur anda. Berikut adalah beberapa tip bagaimana anda boleh mendapatkan tidur yang berkualiti:
  • Elakkan alkohol dan makanan yang mengandungi kafein terutama pada waktu malam.
  • Kurangkan pengambilan air sebelum tidur.
  • Amalkan waktu tidur dan bangun yang sama pada setiap hari.
  • Elakkan terlebih tidur.
  • Wujudkan persekitaran yang selesa dan aman di dalam bilik tidur anda.
  • Elakkan menonton TV, membaca dan makan di tempat tidur.
Sokongan.
  • Hidup dengan penyakit Parkinson boleh mencetuskan pelbagai masalah emosi, seperti kejutan diagnosis, kemurungan, kemarahan dan kekecewaan dengan cabaran fizikal. Berikut adalah langkah-langkah yang boleh diambil untuk menangani masalah emosi:
  • Mengekalkan komunikasi terbuka dan jujur dengan keluarga, rakan-rakan, dan penjaga anda.
  • Sertai kumpulan sokongan seperti Persatuan Parkinson Malaysia untuk berkongsi pengalaman dan perasaan.
  • Dapatkan bantuan pekerja sosial dan kaunselor yang boleh memberikan sokongan sosial.

Maklum balas pengguna Parkinson

 

 

 

Kenapa Perlu ambil AG Cera

KENAPA KENA MAKAN AG CERA NUTRITION BERTERUSAN?


:pushpin: Masih ramai yang belum tahu apa sebenarnya fungsi sebenar AG CERA NUTRITION kepada tubuh badan kita. Jom saya share sikit kepada anda semua.

:pushpin:Makan AG CERA NUTRITION bukan sebab nak sembuh daripada penyakit saja. Makan AG CERA NUTRITION bukan sebab hanya semata-mata kerana ada penyakit.

:pushpin:Kita kena faham, bahawa makanan adalah salah satu punca berlakunya penyakit. Adakah makanan yang kita makan hanya kita ambil sekali sahaja seumur hidup? Sudah tentu tidak kan? Untuk meneruskan hidup, manusia perlukan makanan.

:pushpin:Tetapi, adakah makanan yang kita ambil setiap hari adalah makanan yang betul-betul membekalkan nutrisi yang baik untuk tubuh badan? Cuba kita renung kembali, makanan apa yang kita makan pagi, malam tadi, semalam? Hmm, macam-macam kan?

Ya, perut memang kenyang. Hakikatnya belum tentu ia adalah sihat untuk tubuh badan. Walaupun kita rasa sedap dan kenyangnya perut.

:pushpin:Kepada mereka yang berpenyakit, kepada mereka yang sihat, setiap hari kita perlu makan. Betul tak? Jadi, apakah makanan yang ada pada hari ini untuk kita seimbangkan semula corak pemakanan yang sihat untuk tubuh badan? Mungkin ada banyak makanan tambahan yang ada di luar.

:pushpin:Tetapi, sepertimana yang kita tahu, setakat hari ini, masa ini. AG CERA NUTRITION adalah makanan ANTIOKSIDA TERBAIK DI ASIA untuk sesiapa sahaja kerana ia membekalkan nutrisi yang lengkap kepada tubuh badan kita. Cuba kita renung kembali,

:white_check_mark:Adakah kita makan AG CERA NUTRITION hanya untuk sihatkan Tubuh badan sekali sahaja?
:white_check_mark:Adakah Setelah sembuh dari Penyakit, kita mula abaikan AG CERA NUTRITION
:white_check_mark:Adakah kita yakin, penyakit tidak datang lagi dengan keadaan sekarang?


:white_check_mark:Ya, betul tu. Ramai yang mengeluh, cakap AG CERA NUTRITION mahal!! Tetapi, bila anda jatuh sakit, AG CERA NUTRITION yang mahal ni sudah jadi murah pada anda. Berapa pun harga anda sanggup bayar kan? Betapa mahalnya kesihatan anda, betapa murahnya AG CERA NUTRITION pada ketika Itu. Berapa ramai yang betul-betul menilai kesihatan tubuh badan kita adalah jauh lebih bernilai daripada wang ringgit?

:white_check_mark:Bila dah jatuh sakit, cakap apa saja penawar dan berapa nilainya pun anda sanggup untuk bayar. Biasalah tu, bila dah sakit baru sedar.

:white_check_mark:Jadi, saya hanya nak bagitahu kepada anda semua, teruskanlah mengambil makanan yang sihat ini (AG CERA NUTRITION) untuk tubuh badan anda, kerana risiko berpenyakit bukan hanya sekali atau sehari. Setiap hari kita terdedah dengan penyakit melalui pelbagai cabaran pada zaman ini.

Kerana agcera sesuai untuk semua peringkat umur


Berminat
www.wasap.my/6011119834611/Agcera

:revolving_heart

SAYANGILAH KESIHATAN TUBUH BADAN ANDA:revolving_hearts::revolving_hearts:

SIHAT ITU JUGA ADALAH REZEKI:revolving_hearts:


“Kenyang Perut Suka Hati
Sakit Perut Susah Hati”

Look Better, Feel Better, Live Better



Antara Maklum balas pengguna AG Cera