Archives 2020

WAKTU FISIOLOGI TUBUH BERFUNGSI

WAKTU FISIOLOGI TUBUH BERFUNGSI
🕔5 – 7 pagi
Waktu di mana usus6 besar bekerja. Mesti disiplinkan diri utk *buang air besar* dalam waktu ini. Jika tak, penyakit akan berkumpul.
🕖7 – 9 pagi
Wajibkan diri utk *bersarapan* . Jika tak, metabolisma badan akan turun mendadak. Sebab tu kadang2 orang bersarapan lewat lepas pukul 9, berat badan naik mendadak walaupun makan sekali sehari! 6
🕘9 – 11 pagi
Organ limpa bekerja. 
*Elakkan makan* dalam waktu ini.
🕚11 – 1 petang
Jantung bekerja secara optimum. *Elakkan bekerja berat, sebaiknya rehat dan tidur seketika* . Serangan jantung kerap terjadi ketika waktu ini.
🕐1 – 3 petang
Usus kecil bekerja. *Sebaiknya buang air besar kali kedua* dalam waktu ini.
🕒3 – 5 petang
Pundi kencing bekerja. *Sebaiknya buang air kecil* dalam waktu ini.
🕔5 – 7 petang
Ginjal bekerja secara optimum. *Elakkan badan terlalu dehydrated. Banyakkan minum air* dalam waktu ini. 
🕖7 – 9 malam
Perikardium bekerja. *Elakkan makan makanan yang berat* pada waktu ini.
🕘9 – 11 malam
*Waktu terbaik utk berehat dan tidur* .
🕚11 – 1 pagi
Hempedu bekerja. *Elakkan makan* , berat badan akan naik mendadak.
🕐1 – 3 pagi
Hati bekerja utk singkirkan toksik. *Elakkan berjaga* . Sering berjaga pada waktu ini berpotensi utk kanser. Waktu ini adalah waktu terbaik utk deep sleep.
🕒3 – 5 pagi
Peparu bekerja. 
Bagi pesakit asma, *elok amalkan bangun* pada waktu ini. Peparu menyerap oksigen dalam kuantiti yang tinggi. Ibadah solat sangat digalakkan waktu ini.

Testimoni Sawan Epilepsi

Epilepsi adalah gangguan otak apabila sel-sel saraf dalam otak kadang-kala mengeluarkan isyarat yang luar biasa. Corak aktiviti neuron terganggu dan menjejaskan perasaan, tingkah laku dan emosi atau kadang-kala menyebabkan kejang otot dan pengsan.

Seseorang yang mengalami sawan tidak bermakna ia mempunyai epilepsi. Sekiranya seseorang kerap mengalami sawan (dua atau lebih) dikenalpasti mempunyai epilepsi.

  • Epilepsi tidak berjangkit dan tidak disebabkan oleh penyakit atau kemerosotan mental.
  • Epilepsi boleh dikawal, namun sesetengahnya sembuh dengan sendiri.
  • Epilepsi berpunca dari pelbagai faktor. Sebarang gangguan pada aktiviti normal neuron samada penyakit mahupun kecederaan otak boleh menyebabkan sawan.

Sebahagian besar sawan tidak diketahui puncanya.

Punca epilepsi:

Faktor-faktor genetik

Kecederaan pranatal (sebelum kelahiran) dan masalah tumbesaran

  • Cedera di otak
  • Keracunan
  • Tumor otak
  • Pengambilan alkohol berlebihan
  • Penyakit Alzheimer
  • Angin ahmar (strok)
  • Jangkitan otak

Serangan sawan juga boleh berlaku jika kurang tidur, meminum alkohol, stres atau mengalami perubahan hormon yang berkaitan dengan haid.

Gejala epilepsi bergantung kepada kawasan otak yang terjejas.

Sawan setempat berlaku disebabkan oleh kejadian aktiviti yang tidak normal di salah satu kawasan otak. 

Tanda dan gejala sawan setempat adalah:

  • Berasa gembira yang secara tiba-tiba tanpa sebarang sebab
  • Berasa marah
  • Berasa sedih
  • Loya
  • Halusinasi (mendengar, bau, rasa, melihat atau merasa perkara yang tidak benar).
  • Berlaku samada mereka sedar atau tidak sedar.
  • Mampu melakukan pergerakan berulang-ulang (automasi) seperti mengelip mata, mengenyit mata dan menggerakkan mulut.
  • Sesetengah pesakit mempunyai aura tersendiri dengan menunjukkan tanda luar biasa atau amaran sebelum mendapat serangan

Sawan menyeluruh berlaku akibat kejadian aktiviti tidak normal di kedua-dua belah otak. Tanda dan gejala sawan menyeluruh adalah:

  • Tidak sedar
  • Jatuh
  • Kejang otot yang teruk
  • Kancing gigi
  • Mulut berbuih
  • Terkencing
  • Terbuang air besar
Antara maklum balas pengguna yang menghadapi masalah sawan



Masalah Kebas

  • Kebas adalah keadaan di mana seseorang mengalami kekurangan  rasa (sensation).
  • Keadaan ini kebiasaannya berlaku disebabkan oleh irritasi saraf atau saraf periperi terhimpit.
  • Rasa kebas boleh berlaku pada mana-mana bahagian badan dan cirinya bergantung kepada jenis dan lokasi saraf yang terlibat.
  • Rasa kebas lebih kerap dirasai pada hujung jari, tangan, tapak kaki, lengan atas dan kaki

Rasa kebas boleh disebabkan oleh keadaan berikut:

  • Kecederaan pada saraf akibat kemalangan.
  • Saraf periferi tertekan disebabkan oleh ‘herniated disc‘ atau oleh osteophytes yang terbentuk akibat proses degeneratif.
  • Jangkitan pada saraf periferi  seperti kayap.
  • Penyakit-penyakit seperti diabetes, migraine, multiple sclerosis, epilepsi , strok dan hypothyroidism
  • Carpel Tunnel Syndrome (saraf Median tertekan di kawasan pergelangan tangan).
  • Berlakunya kekurangan vitamin dalam badan seperti kekurangan vitamin B12.
  • Kesan samping ubat, contohnya ubat penyakit tuberculosis seperti isoniazide.
  • Kerosakan saraf akibat bahan toksik seperti, pengambilan alkohol dan rokok.
Pengguna yang menggunakan AG Cera dan masalah kebas dah tiada

Cuci usus cara selamat dan berkesan

LUAS PERMUKAAN USUS KECIL ANDA SEPERTI SEBUAH GELANGGANG TENIS :scream


Tahukah anda fungsi utama usus kecil adalah untuk menyerap nutrien dari makanan yang diambil.


Untuk menjalankan fungsi tersebut, ia memerlukan permukaan yang luas agar lebih banyak nutrien dapat diserap.

Jika keseluruhan usus kecil dibuka dan dibentangkan, ia berkeluasan sekitar 250 meter persegi atau seperti sebuah gelanggang tenis. Keluasan ini dimampatkan menjadi usus berbentuk silinder sepanjang 6 meter dengan permukaan dalam yang dilipat. Oleh itu, permukaan luas dapat dimuatkan dalam ruang yang kecil.

Wow! Jadi usus kecil yang sihat sangat penting untuk menyerap nutrien dengan baik. Pastikan kita memilih pemakanan yang baik yang memberikan nutrisi lengkap dan membantu kesihatan usus kecil kita.

*AG CERA* sangat bagus untuk mengekalkan kesihatan usus anda supaya dapat menyerap nutrien dengan lebih baik..

AG Cera juga mampu membersihkan usus yang berkeladak selama ini:grinning:

Berminat untuk dapatkan AG Cera tekan nombor di bawah untuk direct wasap

601111983461

:movie_camera:

DAPATKAN AG CERA ANDA SEKARANG JIKA ANDA SAYANG USUS ANDA:exclamation

*INFO SIHAT BERSAMA AG NUTRITION*

Parkinson

Apakah penyakit Parkinson?

Penyakit Parkinson adalah satu kumpulan keadaan yang dipanggil gangguan sistem motor. Empat gejala awal adalah seperti berikut:
  • Tremor: menggigil pada tangan, lengan, kaki, rahang dan muka.
  • Kekakuan: kaku ataupun kejang pada anggota dan belakang.
  • Bradikinesia: pergerakan yang perlahan.
  • Ketidakstabilan postur: kemerosotan keseimbangan dan koordinasi badan.

Apakah rawatan bagi penyakit ini?

Buat masa sekarang penyakit parkinson tidak dapat disembuhkan namun gejalanya dapat dikawal melalui ubat-ubatan atau pembedahan. Penyakit ini memberikan kesan yang berbeza kepada setiap pengidapnya, oleh itu rawatan perlulah disesuaikan bagi setiap individu.
Gejala ini mungkin menyebabkan pesakit susah berjalan, bercakap ataupun melakukan kerja-kerja yang mudah. Penyakit ini merupakan penyakit yang kronik dan progresif. Ianya bukanlah sejenis penyakit yang berjangkit. Ia adalah keadaan dimana daya kawalan otot seseorang itu merosot dengan teruk sehingga pengidap tidak mampu menguruskan diri sendiri.
Para penyelidik telah mengenal pasti kerosakan sel otak yang menyebabkan pengurangan sejenis bahan kimia yang dipanggil dopamin merupakan penyebab utama penyakit ini.

Bagaimana untuk menghadapi penyakit ini?

Penyakit ini memang rumit dan sesetengah pesakit mengalami kesukaran untuk menghadapi penyakit ini. Berikut adalah beberapa tip untuk menangani gejala penyakit Parkinson.
Senaman.
  • Senaman boleh membantu pesakit Parkinson melalui:
  • Membantu anda mengawal pergerakan anda dengan lebih baik
  • Mengurangkan masalah gaya berjalan dan kecederaan sendi/otot
  • Meningkatkan fleksibiliti
  • Meningkatkan kekuatan otot dan keseimbangan
  • Meningkatkan tenaga, stamina dan kesihatan jantung anda
  • Jangan lupa mendapat khidmat nasihat doktor anda sebelum terlibat dengan apa-apa aktiviti fizikal.
Diet.
  • Pemakanan yang baik boleh mengurangkan risiko kemasukan ke hospital di kalangan pesakit Parkinson seperti patah tulang, kekurangan air, sembelit, dan susut berat badan. Amalkan tabiat pemakanan berikut bagi membantu mengurangkan masalah tersebut:
  • Minum enam hingga lapan gelas air sehari, walaupun anda tidak haus.
  • Lebihkan makanan seperti prun, sayur-sayuran, dan makanan yang tinggi serat.
  • Makan sesuatu yang sejuk dan masam sebelum makan untuk mengelakkan mulut kering.
  • Bincang dengan doktor dan ahli farmasi anda mengenai isu-isu makanan khusus yang berkaitan dengan ubat-ubatan anda. Sebagai contoh, makanan tinggi protein boleh mengganggu penyerapan levodopa.
Tidur.
  • Penyakit Parkinson boleh mengganggu tidur anda. Berikut adalah beberapa tip bagaimana anda boleh mendapatkan tidur yang berkualiti:
  • Elakkan alkohol dan makanan yang mengandungi kafein terutama pada waktu malam.
  • Kurangkan pengambilan air sebelum tidur.
  • Amalkan waktu tidur dan bangun yang sama pada setiap hari.
  • Elakkan terlebih tidur.
  • Wujudkan persekitaran yang selesa dan aman di dalam bilik tidur anda.
  • Elakkan menonton TV, membaca dan makan di tempat tidur.
Sokongan.
  • Hidup dengan penyakit Parkinson boleh mencetuskan pelbagai masalah emosi, seperti kejutan diagnosis, kemurungan, kemarahan dan kekecewaan dengan cabaran fizikal. Berikut adalah langkah-langkah yang boleh diambil untuk menangani masalah emosi:
  • Mengekalkan komunikasi terbuka dan jujur dengan keluarga, rakan-rakan, dan penjaga anda.
  • Sertai kumpulan sokongan seperti Persatuan Parkinson Malaysia untuk berkongsi pengalaman dan perasaan.
  • Dapatkan bantuan pekerja sosial dan kaunselor yang boleh memberikan sokongan sosial.

Maklum balas pengguna Parkinson

 

 

 

Kenapa Perlu ambil AG Cera

KENAPA KENA MAKAN AG CERA NUTRITION BERTERUSAN?


:pushpin: Masih ramai yang belum tahu apa sebenarnya fungsi sebenar AG CERA NUTRITION kepada tubuh badan kita. Jom saya share sikit kepada anda semua.

:pushpin:Makan AG CERA NUTRITION bukan sebab nak sembuh daripada penyakit saja. Makan AG CERA NUTRITION bukan sebab hanya semata-mata kerana ada penyakit.

:pushpin:Kita kena faham, bahawa makanan adalah salah satu punca berlakunya penyakit. Adakah makanan yang kita makan hanya kita ambil sekali sahaja seumur hidup? Sudah tentu tidak kan? Untuk meneruskan hidup, manusia perlukan makanan.

:pushpin:Tetapi, adakah makanan yang kita ambil setiap hari adalah makanan yang betul-betul membekalkan nutrisi yang baik untuk tubuh badan? Cuba kita renung kembali, makanan apa yang kita makan pagi, malam tadi, semalam? Hmm, macam-macam kan?

Ya, perut memang kenyang. Hakikatnya belum tentu ia adalah sihat untuk tubuh badan. Walaupun kita rasa sedap dan kenyangnya perut.

:pushpin:Kepada mereka yang berpenyakit, kepada mereka yang sihat, setiap hari kita perlu makan. Betul tak? Jadi, apakah makanan yang ada pada hari ini untuk kita seimbangkan semula corak pemakanan yang sihat untuk tubuh badan? Mungkin ada banyak makanan tambahan yang ada di luar.

:pushpin:Tetapi, sepertimana yang kita tahu, setakat hari ini, masa ini. AG CERA NUTRITION adalah makanan ANTIOKSIDA TERBAIK DI ASIA untuk sesiapa sahaja kerana ia membekalkan nutrisi yang lengkap kepada tubuh badan kita. Cuba kita renung kembali,

:white_check_mark:Adakah kita makan AG CERA NUTRITION hanya untuk sihatkan Tubuh badan sekali sahaja?
:white_check_mark:Adakah Setelah sembuh dari Penyakit, kita mula abaikan AG CERA NUTRITION
:white_check_mark:Adakah kita yakin, penyakit tidak datang lagi dengan keadaan sekarang?


:white_check_mark:Ya, betul tu. Ramai yang mengeluh, cakap AG CERA NUTRITION mahal!! Tetapi, bila anda jatuh sakit, AG CERA NUTRITION yang mahal ni sudah jadi murah pada anda. Berapa pun harga anda sanggup bayar kan? Betapa mahalnya kesihatan anda, betapa murahnya AG CERA NUTRITION pada ketika Itu. Berapa ramai yang betul-betul menilai kesihatan tubuh badan kita adalah jauh lebih bernilai daripada wang ringgit?

:white_check_mark:Bila dah jatuh sakit, cakap apa saja penawar dan berapa nilainya pun anda sanggup untuk bayar. Biasalah tu, bila dah sakit baru sedar.

:white_check_mark:Jadi, saya hanya nak bagitahu kepada anda semua, teruskanlah mengambil makanan yang sihat ini (AG CERA NUTRITION) untuk tubuh badan anda, kerana risiko berpenyakit bukan hanya sekali atau sehari. Setiap hari kita terdedah dengan penyakit melalui pelbagai cabaran pada zaman ini.

Kerana agcera sesuai untuk semua peringkat umur


Berminat
www.wasap.my/6011119834611/Agcera

:revolving_heart

SAYANGILAH KESIHATAN TUBUH BADAN ANDA:revolving_hearts::revolving_hearts:

SIHAT ITU JUGA ADALAH REZEKI:revolving_hearts:


“Kenyang Perut Suka Hati
Sakit Perut Susah Hati”

Look Better, Feel Better, Live Better



Antara Maklum balas pengguna AG Cera







Apa itu Jaundis

Jaundice adalah peningkatan kadar bilirubin pada minggu pertama kelahiran. Biasanya menyebabkan kulit, mata dan mulut bayi berwarna kuning. Warna kuning ini disebabkan oleh bilirubin.

Apa pula yang dimaksudkan dengan Bilirubin?

Bilirubin dibuat ketika tubuh melepaskan sel-sel darah merah yang sudah tua. Ini merupakan proses normal yang terjadi seumur hidup kita. Selepas itu bilirubin akan menuju ke usus dan ginjal lalu ke seluruh tubuh. Jika terlalu banyak bilirubin dilepaskan ke seluruh tubuh bayi maka itu yang menyebabkan warna kuning yang disebut Jaundice.
Jaundice adalah penyakit yang disebabkan perubahan yang terjadi pada warna kulit tubuh yang menguning, sclera (bahagian putih pada mata) dengan kelenjar ludah yang disebabkan oleh meningkatnya kadar bilirubin pada tubuh manusia. Ia biasanya disebabkan oleh hati, sel darah merah atau masalah gallbladder.

Banyak faktor yang boleh menyebabkan penyakit Jaundice ini berlaku. Antaranya : 

  • Pra-hepatic: Sindrom Gilbert, Talasemia, Anaemias Hemolitik, Sindrom Crigler-Najjar serta trauma.
  • Hepatoselular: Misal cirrhosis decompensated (parut hati), Hepatitis Virus, Hepatitis Vlkohol, Hepatitis Autoimun, Hepatitis yang disebabkan oleh ubat.
  • Intrahepatic: Ubat, pemangkas utama sclerosing.
  • Extrahepatic: Menghalang batu karang, kanser kepala pankreas, kanser gallbladder, ketegangan saluran hempedu.
  • Physiological Jaundice yang boleh berlaku pada bayi (sila rujuk pakar pediatrik).

Ini pula antara simptom yang anda akan dapat jika anda menghidap penyakit Jaundice:

  • Sklera atau kulit anda berwarna kuning 
  • Urin berwarna gelap
  • Gatal-gatal di seluruh badan anda
  • Najis berwarna pucat
  • Simptom yang anda akan dapat jika menghidap Jaundice ini sebenarnya berbeza, bergantung kepada sebab kenapa anda mengalami penyakit ini
Ianya juga bergantung kepada sebab mengapa anda mengalami sakit kuning. Anda akan mendapat gejala lain yang berkaitan dengannya, misalnya, sakit perut, penurunan berat badan atau demam.
Pakar bedah biasanya perlu mengatasi masalah batu hempedu (laparoscopic cholecystectomy – untuk mengeluarkan gallbladder) yang merupakan keadaan yang sangat biasa iaitu kanser pundi hempedu dan kanser pankreas. Keadaan perubatan lain biasanya dikendalikan oleh pakar perubatan/pakar hematologi.
Antara maklum balas pengguna

Kencing Berdarah

Apabila nampak air kencing berwarna merah, ia adalah sesuatu yang merisaukan. Ia boleh jadi sesuatu yang tidak berbahaya atau ia menunjukkan petanda kepada penyakit yang lebih serius. 
Dalam istilah perubatan, darah yang boleh dilihat dengan mata kasar dipanggil sebagai “gross hematuria”, manakala darah dalam air kencing yang boleh dilihat melalui mikroskop ketika doktor menguji air kencing dipanggil sebagai “mikroskopik hematuria”.
Jika terdapat banyak darah di dalam air kencing, darah tersebut akan membentuk darah beku. 
Penggumpalan darah tersebut akan menghalang aliran air kencing, menyebabkan sakit yang amat teruk dan tidak mampu untuk kencing. 
Pendarahan yang teruk sehingga terbentuknya ketulan kebiasaannya disebabkan oleh kecederaan di bahagian sistem saluran kencing.

Gejala Berkaitan Dengan Kencing Berdarah?

Pesakit yang mengalami kencing berdarah atau hematuria boleh datang dengan gejala yang lain seperti: 
  • sakit di bahagian tepi atau bawah di bahagian pinggang, 
  • sakit di bahagian bawah abdomen, 
  • rasa hendak terkencing yang tidak boleh ditahan lagi atau 
  • susah untuk mengeluarkan air kencing 

Apakah Penyebab Kencing Berdarah?

Air kencing berwarna merah tidak selalunya disebabkan oleh sel darah merah. Ia juga boleh disebabkan oleh:
  • Hemophilia
  • Ketulan darah dalam buah pinggang
  • Penggunaan ubat cair darah (seperti aspirin atau warfarin)
  • ‘Sickle cell disease’
  • Thrombocytopenia (kurang bilangan sel platelet)
  • Darah yang kelihatan ia berada dalam air kencing mungkin juga boleh datang dari punca yang lain ,
  • contohnya:Vagina (bagi perempuan)
  • Ejakulasi , selalunya disebabkan oleh masalah prostat (bagi lelaki)
  • Pergerakan usus (berak berdarah)

Rawatan adalah bergantung kepada penyebab terhadap kencing berdarah tersebut. Kebiasaannya, tiada rawatan yang diperlukan melainkan ia adalah penyakit serius yang menyebabkan kencing berdarah. 

  • Pengambilan antibiotik untuk merawat jangkitan saluran kencing, 
  • pengambilan ubat untuk mengecilkan saiz prostat yang membesar
  • menjalani terapi gelombang kejutan (shock wave therapy) untuk memecahkan batu karang di dalam buah pinggang atau pundi kencing. 
  • Jika aliran air kencing dihalang oleh ketulan-ketulan darah, kebiasaannya doktor akan memasukkan tiub yang fleksibel ke dalam pundi kencing dan cuba untuk mengeluarkan ketulan darah tersebut.
Antara maklum balas pengguna yang alami masalah kencing berdarah